Caída del Cabello y Nutrición
11.07.2007Bien sabemos que gozar de buena salud nos permite mantener una vida de calidad. La alimentación, el estado anímico, entre otros factores son esenciales para prevenir todo tipo de patología, la alopecia no se queda afuera y por ello Svenson te aconseja:
La alimentación es un factor determinante en nuestra salud capilar. Tiempo atrás comentamos las consecuencias de mantener hábitos alimenticios dañinos para nuestra salud, como es el hecho de comer alimentos altos en conservantes y componentes químicos.
El estudio SU.VI.MAX, realizado en Francia, Bélgica, Alemania y España a nivel epidemiológico abarca una población de 17.000 individuos sanos de ambos sexos y de edades comprendidas entre los 35 y 60 años. En este estudio se establece una relación directa entre la alimentación y la caída del cabello.
Al hablar de trastornos capilares, el informe muestra que el 52,4% de los hombres se encuentran preocupados por la caída del cabello, mientras que en el caso de las mujeres el 60% se consideran afectadas por la caída del cabello.
Controla tu alimentación para así disponer de un cabello sano, y de una vida sana:
- Insulina: Si tu peso es el ideal, tu cuerpo absorberá la insulina que tu organismo produzca.
- 30-40-30: Comer de 5 a 6 comidas diarias, sin dejar pasar más de tres horas entre comidas. De esta forma se evitan los picos de glucosa en sangre y se logra mantener un equilibrio. Se recomienda comer en cada comida: 30% proteínas, 40% carbohidratos, 30% grasas monoinsaturadas
- Precocinados y Refinados: Ingerir alimentos naturales permite el equilibrio de glucosa en sangre.
- Fibra: Incorporar a nuestros hábitos alimenticios vegetales, avena, frutas para así fomentar la absorción intestinal de glucosa.
- Sal: Reducir su consumo.
- Deporte: Ejercer algún tipo deporte
Consulta con un especialista ante cualquier problema capilar.
La Calvicie Un Mal que Afecta a Todos,
21.06.2007Las causas de la calvicie siempre fueron atribuidas a factores principalmente genéticos hereditarios y hormonales. Si bien estas causas son las principales, también existen otros componentes de nuestra sociedad que pueden afectar la caída del cabello, incluso en edades tempranas. Svenson te informa:
Diversos estudios dermatológicos informan que las primeras manifestaciones de este fenómeno se da en personas adolescentes, especialmente los hombres en un 70% y luego en las mujeres entre un 18%-25%. Acostumbrados a que en el pasado la calvicie aparecía en personas de 35 o 40 años, en la actualidad este problema cada vez es más común en jóvenes de 25 años. El padecimiento de la alopecia a una edad tan temprana incita a los jóvenes a buscar soluciones capilares de forma inminente ya que supone a nivel psicológico un trauma determinante.
Si bien el cabello no es un órgano esencial para la vida, está demostrado que un alto porcentaje de los que padecen alopecia ven afectadas sus relaciones laborales y personales a gran escala. Psicólogos comentan que “la autoestima se ve claramente afectada. Los que sufren de calvicie desarrollan un sentimiento de miedo al rechazo lo que se refleja en sus relaciones personales”, explica un especialista.
Muchos pacientes, ante la desesperación, han recurrido a diversos medicamentos caseros y tratamientos (por ejemplo: untar su cabeza con excremento de animales) para mejorar la situación sin éxito alguno.
Especialistas capilares comentan que “la efectividad de los tratamientos capilares destinados a soluciones de pérdida del cabello dependen del estado de la alopecia cuando el paciente solita ayuda. No hay un tratamiento general que funcione para todos, sino que depende de cada caso en particular: tipo de cabello, avance de la alopecia, entre otros”.
Por ello es muy importante consultar con un especialista capilar para que analice cada caso y determine el tratamiento capilar ideal para cada paciente.
La Comunidad Europea evaluará la toxicidad de los tintes capilares,
12.06.2007La Comunidad Europea ha decidido ampliar las investigaciones de los tintes capilares con el fin de detectar y analizar sus efectos tóxicos y su relación con el desarrollo de alergias. Svenson te informa sobre los detalles:
La intención de la CE es reforzar y renovar los existentes estudios epidemiológicos, y estipular valores límites al uso de ciertos componentes químicos en los tintes capilares. Hoy en día existe un buen número de sustancias que se utilizan en los tintes capilares que pueden provocar una sensibilización de la piel.
Desde el año 2003 la CE se dedica a analizar este tipo de productos, pero aún no disponen de datos certeros para redactar un plan de acción, por ello este año se han decidido a profundizar los estudios para así analizar los efectos de los componentes sensibilizantes más preocupantes.
El informe publicado por el Comité Científico de Productos de Consumo (CSPC) advertía acerca del riesgo tóxico de algunos tintes capilares que se veía reflejado en alergias cutáneas. Por ello se planteaba la urgencia y necesidad de un plan estratégico de evaluación e investigación en estos productos de alto consumo en la sociedad.
Según un análisis llevado a cabo por CSPC, en el cual se analizaron 46 sustancias empleadas en la fabricación de los tintes capilares, concluyó que una proporción considerable provocaba sensibilización en la piel.
Por otra parte el uso consecutivo de tintes capilares provoca una degeneración del folículo piloso provocando debilitamiento capilar y en casos extremos la caída del cabello. Consulta con un especialista para conocer formas de cuidar tu pelo.